TERAPIA DE PAREJA

TERAPIA DE PAREJA

En ocasiones las parejas entran en crisis que son incapaces de superar. Muchas veces el amor continúa, pero los diferentes puntos de vista, estilos de comunicación equivocados, emociones como el rencor, hacen difícil la reconciliación.

En una terapia de pareja se pretende que ambas personas aprendan a dialogar de forma serena, sin reproches, hablando de sus propias necesidades y sentimientos y no presuponiendo nada sobre las intenciones de su pareja.

Se buscan los puntos donde la rutina, la pérdida de los reforzadores mutuos o las diferentes visiones sobre un problema, están llevando a esa pareja a una brecha que cada vez se hace mayor.

En este ENLACE puedes ampliar información sobre:

TERAPIA DE FAMILIA

LA TERAPIA FAMILIAR


 


Gobernar a una familia
es casi tan dífícil
como gobernar todo un reino

Michael de Montaigne




Los conflictos familiares no se restringen exclusivamente a la pareja.

En muchas ocasiones hay dificultades de relación entre diferentes miembros de la familia (hijos y padres, sistemas de alianzas entre estos, hermanos, tios, abuelos, familia extensa...)

Estos sistemas de núcleos de filias y fobias dentro de la familia, o de rivalidad declarada, pueden romper completamente la dinámica familiar y cualquier intento de solución pasa por un ataque.

Delimitar los conflictos, establecer las bases de comunicación y romper las alianzas intrafamiliares para convertir a la familia en un mismo equipo, son las bases de la terapia familiar.



TRASTORNO ADAPTATIVO

TRASTORNO ADAPTATIVO

Es un trastorno que se produce cuando una persona ha estado sometida a cambios sustanciales en su vida y no logra adaptarse a su nueva situación en un tiempo razonable.

Cursa con síntomas depresivos: tristeza, apatía, pérdida de interés por las cosas, y la sensación de incapacidad de volver a disfrutar como antes.

En este ENLACE podrás ver información sobre:


TRASTORNO BIPOLAR


TRASTORNO BIPOLAR

También llamado Trastorno maníaco-depresivo. Se encuadra dentro de los trastornos de ánimo, y existen varias formas:

- Trastorno Bipolar I
- Trastorno Bipolar II
- Trastorno Ciclotímico

Las personas que padecen estos trastornos suelen alternan los estados de tristeza, como en el caso de la depresión, con un estado de ánimo expansivo, elevado, que les dificulta incluso dormir por la cantidad de energía que despliegan.

Suele necesitar medicación y terapia de apoyo.

Pulsa en este ENLACE para acceder a esta información:

QUÉ ES EL TRASTORNO BIPOLAR: 

Qué es el trastorno bipolar
Síntomas trastorno bipolar
Trastorno Bipolar tipo I
Trastorno Bipolar tipo II
Trastorno ciclotímico
La manía dentro del trastorno bipolar 
El trastorno bipolar en adolescentes


TRATAMIENTO DEL TRASTORNO BIPOLAR:

Preguntas frecuentes sobre el trastorno bipolar
Breve Guía sobre el trastorno bipolar
Tratamientos del Trastorno Bipolar
Cómo se beneficia un paciente bipolar de la terapia

TRASTORNOS CARDIOVASCULARES

LOS TRASTORNOS CARDIOVASCULARES

Muchas dolencias cardíacas deben ser tenidas en cuenta desde el plano psicológico.

A veces la forma en que la persona reacciona ante las dificultades, con una excesiva activación, puede llevarle a generar problemas cardíacos, con lo que es interesante enseñarle técnicas de solución de problemas y control de la activación.

En otras ocasiones, es necesario promover los hábitos de vida saludables con promoción del ejercicio físico y supresión de conductas que pueden estar empeorando el problema.

Pulsa este ENLACE si quieres ampliar información sobre:


TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA

TRASTORNOS DE ANSIEDAD

Los trastornos de ansiedad resultan muy incapacitantes para la persona que los sufre, ya que las preocupaciones por sufrirlos se unen al miedo a los síntomas físicos que se desencandenan como parte del proceso ansioso. A continuación tienes información sobre la ansiedad y el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)


Esta es la información que puedes consultar:

INFORMACIÓN SOBRE LOS TRASTORNOS DE ANSIEDAD: 


TRATAMIENTO TRASTORNOS ANSIEDAD

TRASTORNOS DE ALIMENTACIÓN

TRASTORNOS DE ALIMENTACIÓN



Son trastornos de gran complejidad y que siempre requieren un abordaje psicológico.



En la base de todos ellos subyacen problemas de autoestima, sin embargo, en la forma de afrontarlo divergen, desde el estricto autocontrol hasta la ansiedad desbordada.


Todos los problemas de alimentación requieren un abordaje global, por los diferentes aspectos que conforman la génesis del problema y...paciencia, muchísima paciencia, porque es una guerra que jamás se gana en una batalla. 

Puedes ver información más detallada pulsando en: Trastornos de Alimentación


TRASTORNO POR DÉFICIT DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD (TDAH)


TRASTORNO POR DÉFICIT DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD


Los niños que presentan un TDAH requieren un esfuerzo extra para su educación. La dificultad de controlar sus impulsos, de estarse quietos, sus constantes interrupciones pueden llevar a la desesperación de los padres. 


Es importante comprender que los niños con TDAH necesitan una forma de interacción diferente, hay que comprender su funcionamiento para no caer en el error de los continuos castigos o la desesperación: no son inquietos porque quieran, simplemente porque les cuesta parar.

En este Enlace puedes tener más información sobre el tema, también puedes consultar diferentes entradas sobre los niños con TDAH: 













TRASTORNOS DE LA INFANCIA Y LA ADOLESCENCIA


TRASTORNOS DE LA INFANCIA

Hay muchos problemas de los niños que pueden traer de cabeza a los padres: retención de esfínteres, comerse tierra en el parque, tics o pequeñas manías.... los padres se desesperan intentando corregirles, especialmente cuando el problema alcanza dimensiones problemáticas (como la tricotilomanía). Muchos de estos trastornos tienen una base en la ansiedad que experimenta el niño, especialmente sensible a variaciones en sus rutinas o pequeñas dificultades en su día a día. 

Un psicólogo infantil, fuera de la subjetividad (normal) de los padres, puede, con cariño y objetividad, ayudarles a reconducir el problema. 

Puede PULSAR AQUI:


TRASTORNOS DEL APRENDIZAJE


En muchas ocasiones los niños presentan dificultades específicas en el aprendizaje que deben ser evaluadas para proporcionarles el apoyo adecuado y que puedan continuar su ritmo académico normal.

Es necesario tener en cuenta que un niño con problemas de aprendizaje no es un niño torpe o incapaz, simplemente tiene dificultades en un área concreta, que es donde necesitará ayuda.

De especial importancia cuando existe un problema de aprendizaje es motivar al niño en sus logros, manteniendo una actitud positiva, ya que una baja autoestima en estos niños puede ser más perjudicial que el propio problema con el que se encuentran.

Pulsa este ENLACE para acceder a la siguiente información:


TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (TEPT)

TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (TEPT)

El trastorno de estrés postraumático se produce en aquellas personas que han sido víctimas de una situación límite en la que han visto su vida peligrar, o han sido testigos de una situación catastrófica.

También afecta al personal sanitario y de emergencias que ha colaborado en las tareas de rescate. 

Habitualmente tiene un inicio demorado, una vez pasado el shock inicial, y se manifiesta con ansiedad extrema, reexperimentación de la situación, pesadillas, depresión y anhedonia. 

En este ENLACE puedes ver la siguiente información:

TRASTORNOS PSICOSOMÁTICOS


Existen muchos trastornos orgánicos que se ven agravados por factores psicológicos.

Es como si el cuerpo tuviera unos órganos diana especialmente vulnerables en cada persona que son los que reaccionan a los efectos del estrés y situaciones psicológicas desagradables.

Parece ser que el sistema inmune tiene mucho que decir a este respecto: el estrés produce un descenso en los niveles de determinadas hormonas lo que incide en el metabolismo celular produciendo los desequilibrios que dan lugar al inicio o exacerbación de los síntomas.

En este ENLACE puedes ver información sobre:

Cómo los factores psicológicos afectan al cuerpo
Emociones y trastornos psicosomáticos
El sistema inmune
Psicología y cáncer
Trastornos gastrointestinales
Alergia y problemas de la piel
Trastornos respiratorios: asma
Síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA)
Diabetes Mellitus
Tus problemas físicos pueden tener un origen psicológico

TRASTORNOS DEL SUEÑO


TRASTORNOS DEL SUEÑO


Muchas personas acuden a consulta con quejas subjetivas sobre su sueño: a veces se quejan de la cantidad, otras de la calidad. En primer lugar es necesario valorar hasta qué punto supone un problema de dificultad para conciliar el sueño, y cuándo se trata de problemas de higiene del sueño (siestas prolongadas, ideas preconcebidas sobre las horas que se debe dormir, etc).



En ocasiones, recomendaciones tras una monitorización del sueño pueden aliviar el problema, en otras será necesario un tratamiento psicológico para ayudar al paciente a manejar este problema. 



Pulsa este link: para acceder a los siguientes artículos: 

TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC)

TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC)


El Trastorno obsesivo compulsivo consta de 2 fases: obsesión y compulsión.

obsesión con algún tema en concreto (limpieza, comprobación, enfermedad, etc) que hace que la persona esté siempre pensando en ello, con distorsiones cognitivas respecto a su obsesión. Por ejemplo: una persona con un TOC de limpieza, cree que puede contraer una enfermedad por tocar algún objeto: obsesión y compulsión

La obsesión produce un incremento de ansiedad que sólo se calma con la ejecución de la conducta compulsiva encaminada a calmarle: por ejemplo, lavarse repetidamente las manos. 

En este ENLACE encontrarás la siguiente información:



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TRASTORNOS DE PERSONALIDAD

TRASTORNOS DE PERSONALIDAD


En algunos casos, las personas presentan problemas de dependencia, falta de control de impulsos, oscilaciones comportamentales, etc, que no se deben a una causa concreta que ha actuado de catalizador de la situación, sino que presentan un trastorno de personalidad.

Estas personas presentan dificultades serias para controlar los problemas que acusan, siendo en muchos casos necesaria la medicación como control de algunos de los síntomas que presentan, ayudado con psicoterapia para ayudarles a modificar o controlar aquellos aspectos de su personalidad que están resultando problemáticos.

Un trastorno de personalidad necesita, en su tratamiento, altas dosis de paciencia y de comprensión.

Pulsa en este ENLACE si quieres ampliar información sobre:


TRASTORNOS SOMATOFORMES

La característica fundamental de los trastornos somatoformes es la presencia de síntomas físicos que no se corresponden con una realidad médica. Estos síntomas producen alta ansiedad, y un deterioro en áreas importantes de actividad de la persona.


En el siguiente ENLACE puedes ver información sobre:

TRATAMIENTOS PSICOLÓGICOS


TRATAMIENTOS PSICOLÓGICOS



Todos los pozos profundos
viven con lentitud sus experiencias:
tienen que esperar largo tiempo
hasta saber qué fue lo que cayó 
en su profundidad

Nietzche




Los tratamientos psicológicos siempre deben estar diseñados para las necesidades específicas de cada paciente, por ello es necesaria una evaluación minuciosa de los problemas.

Normalmente los paquetes de tratamiento conjugan varias técnicas para cada uno de los problemas, en algunos casos de forma conjunta y otras veces de forma secuencial.

DOLOR CRÓNICO

DOLOR CRÓNICO


El término dolor crónico se refiere a trastornos caracterizados por un dolor persistente, con una duración de al menos 6 meses y resistente a la medicina convencional. En general resulta difícil identificar la lesión que mantendría el dolor.

Es importante que en la sensación de dolor influyen factores biológicos, psicológicos y sociales, y en la percepción hay una importante carga emocional.

En el siguiente ENLACE puedes acceder a información sobre: